Hipnoterapi

Hipnoterapi

Hipnoterapi adalah salah satu jenis psikoterapi yang dapat menyembuhkan banyak gangguan psikis (disorders), psikosomatis (gangguan fisik yang disebabkan oleh gangguan psikis), bahkan penyakit medis (deseases), dengan memberdayakan pikiran bawah sadar(subcounscious mind) klien.

Hipnoterapi merupakan suatu metode dimana klien melakukan hipnosis atau kondisi mental dengan konsentrasi tinggi, fokus pada pikiran, dan rileks yang dibimbing oleh hipnoterapis. Dalam keadaan ini, klien mengalihkan perhatian mereka sepenuhnya ke dalam diri untuk menemukan dan memanfaatkan sumber daya yang berada jauh di dalam diri mereka yang dapat membantu mereka melakukan perubahan (baik pola pikir maupun perilaku) atau mendapatkan kembali kemampuan untuk mengendalikan bidang-bidang tertentu di kehidupan mereka.

Hipnoterapi merupakan bentuk terapi tambahan yang digunakan dengan terapi-terapi psikologis atau medis lainnya. Hipnoterapi dapat digunakan untuk mengobati kecemasan, fobia, penyalahgunaan zat termasuk merokok, disfungsi seksual, perilaku yang tidak diinginkan, dan juga kebiasaan buruk. Hipnoterapi juga dapat digunakan untuk membantu meningkatkan tidur, membantu gangguan belajar, komunikasi, dan masalah hubungan. Selain itu, hipnoterapi dapat membantu dalam mengendalikan rasa nyeri dan membantu menyelesaikan kondisi medis seperti gangguan pencernaan, masalah kulit, gastrointestinal dari kehamilan dan kemoterapi.